Remo con barra agarre supino

Flexiona las caderas hasta que el torso quede casi paralelo al suelo y agarra la barra con agarre supino al ancho de los hombros. Tira de la barra hacia la parte baja del abdomen, manteniendo los codos cerca del cuerpo. Aprieta los omóplatos y el bíceps arriba. Baja la barra con control sin tocar el suelo.