Käsipainoaskelkyykky
Lihakset
Tekniikka
Käsipainot sivuilla, askel eteenpäin 90° kyykkyyn.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Käsipainoaskelkyykky harjoittaa?
Lihakset: Etureisi, Pakarat, Takareisi.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Käsipainoaskelkyykky?
Välineet: Käsipaino ×2.
Missä voin tehdä liikettä Käsipainoaskelkyykky?
Sijainti: Koti, Kuntosali.
