Flessione inclinata
Muscoli
Tecnica
Mani su una superficie rialzata. Mantieni il corpo dritto e abbassa il petto. L'angolazione riduce il carico. Torna in posizione.
Domande frequenti
Quali muscoli coinvolge Flessione inclinata?
Muscoli: Petto alto, Tricipiti.
Di quale attrezzatura ho bisogno per Flessione inclinata?
Attrezzatura: Corpo libero.
Dove posso fare Flessione inclinata?
Luogo: Casa, Palestra, Esterno.
