Sumo mrtvý tah
Svaly
Technika
Nohy šířeji než ramena s vytočenými špičkami, úchop mezi nohama, táhni nahoru.
Často kladené otázky
Které svaly zapojuje Sumo mrtvý tah?
Svaly: Hýždě, Zadní stehenní svaly, Dolní záda.
Jaké vybavení potřebuji pro Sumo mrtvý tah?
Vybavení: Osa.
Kde mohu cvičit Sumo mrtvý tah?
Místo: Posilovna.
