Sumo maastaveto
Lihakset
Tekniikka
Jalat hartioita leveämmällä varpaita ulospäin, ote jalkojen välissä, vedä ylös.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä lihaksia Sumo maastaveto harjoittaa?
Lihakset: Pakarat, Takareisi, Alaselkä.
Mitä välineitä tarvitsen liikkeeseen Sumo maastaveto?
Välineet: Tanko.
Missä voin tehdä liikettä Sumo maastaveto?
Sijainti: Kuntosali.







