Kettlebell goblet squat
Muskler
Teknik
Hold kettlebellen vid brystet, knæbøj med albuerne inni knæene.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke muskler bruger Kettlebell goblet squat?
Muskler: Quadriceps, Balder, Mave.
Hvilket udstyr har jeg brug for til Kettlebell goblet squat?
Udstyr: Kettlebell.
Hvor kan jeg lave Kettlebell goblet squat?
Sted: Hjemme, Fitnesscenter.
