Remo invertido
Músculos
Técnica
Barra a altura de cintura, cuélgate debajo con brazos rectos en posición de plancha. Lleva el pecho a la barra retrayendo las escápulas y codos hacia atrás. Cuerpo rígido.
Preguntas frecuentes
¿Qué músculos trabaja Remo invertido?
Músculos: Dorsales, Bíceps, Deltoides posteriores.
¿Qué equipo necesito para Remo invertido?
Equipamiento: Barra de dominadas.
¿Dónde puedo hacer Remo invertido?
Lugar: Casa, Gimnasio, Exterior.
